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Daily Archives: 8 janvier 2018

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3 techniques pour déstresser

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  Le stress peut s’avérer des plus insidieux. Il s’infiltre dans toutes les sphères de notre existence… Il importe de déployer des efforts afin d’en minimiser les effets sur le corps et l’esprit. Découvrez 3 techniques anti-stress simples et efficaces pour relaxer et maintenir le cap sur la sérénité ! Les symptômes du stress Si […]