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Des formations « Santé et Bien-être » pour se former et informer

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Sommeil et vigilance
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Des solutions naturelles pour retrouver un sommeil de qualité, gérer la fatigue, et développer la vigilance.
45 €
Diététique et Nutrition
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Les apports de la neuro-nutrition pour préserver la santé et développer les capacités d'adaptation.
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Gestion du stress
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Acquérir des outils innovants pour faciliter la prise de recul, apaiser les émotions et s'adapter avec plus de fluidité aux situations difficiles, complexes ou inconnues.
Mieux vieillir au naturel
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Pour se sentir bien dans sa tête et son corps au quotidien et atténuer les effets liés au vieillissement.
Performance
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Stress, démotivation, conflit, manque de confiance au travail, perte de sens…
Découvrir les clefs de la motivation durable chez soi et chez les autres.
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